Tuesday, May 26, 2015

哺乳之路~第二章(一)

小翰已经五个多月了,第二次哺乳也不知不觉的过了五个月。

有了第一胎哺乳25个月的经验,第二胎理所当然也是全哺乳。小慷离乳的时候悠妈已经怀孕4个月了,所有哺乳的装备如挤奶器、储奶瓶、保冷包等等暂时收起来,等到差不多36周的时候再拿出来消毒备用。

其实小慷离乳后开始的一个星期还是会有母乳分泌,不过用手挤的话大概也只有几滴,两个星期后母乳已经完全干涸,两个多月后在怀孕大约27周的时候发现乳头开始分泌透明的乳汁。亲身体验这样的变化后悠妈不得不惊叹人体的奥妙!

小翰出世后大约半个小时,护士就把他抱过来让悠妈进行第一次的哺乳,小翰虽然有寻乳的反应,不过不太会含乳,半个小时的哺乳时段大概只有一两分钟成功含乳。过后回到病房休息,悠妈每两个小时就会把小翰抱起来让他尝试含乳,每次都要花上一段时间小嘴巴才 能成功含乳。不过吮吸母乳是宝宝与生俱来的本领,经过几天努力不懈的引导,小翰终于掌握了正确的含乳姿势,亲喂不再是问题。这次奶水也来得比较快和顺,大概第三天就开始涨奶了(第一胎第五天才开始涨奶)。

坐月子期间悠妈的原则是尽量不挤奶不瓶喂,都是采取全天亲喂的方式,宝宝想喝就喝,没有特定的时间表。开始的两个星期,白天会确保宝宝每两个小时都喝奶,晚上如果宝宝可以睡就把亲喂的时间拉长至3-4个小时一次。过了两个星期,才把亲喂的时间设在白天每三个小时一次,晚上就不设时限,宝宝可以睡就让他睡。不过如果还没到下一次的喂奶时间就讨奶,悠妈一样有求必应。虽然说有了一次的经验,但是偶尔宝宝频频哭闹的时候,耳边还是会传来长辈质疑的声音。

照片摄于小翰40天大的时候,谢谢好姐妹天空! 当时的小翰体型还是很小一个,现在体重已经翻倍了,悠妈已经开始想念小翰初生儿的模样!



产假后悠妈开始上班小翰白天就到托儿所,这时候就需要多余的冷冻或冷藏奶备用,所以悠妈在小翰满月后开始挤奶。第一次挤奶就在产后的38天 ,早晨七点起来把小翰没有清空的母乳挤出来,4 Oz的成绩有点出乎意料之外!



过后尽量每天会挤一次奶,没有特定的时间也没有为刻度设下目标。每次亲喂小翰的时候,另一边会溢奶,悠妈就用储奶杯盛起来顺便就用手挤一挤,也可以收集到1-2 Oz的母乳。一天2-3次就有一罐4 Oz的母乳了。这次也趁机把握机会学会了用手挤奶,虽然速度比起挤奶器慢了一些,不过事后少了清洗和消毒的程序,只要有储奶瓶或杯,何是何地都能成事。



两个月的产假结束回到工作岗位,所有的挤奶装备和之前一样,有Avent 手动挤奶器、Avent 储奶杯、V-Coool迷彩保冷包和冰袋。挤奶器还可以操作,只是需要换部分零件而已。之前的冰袋已经不能用了,所以另外买过几个新的冰袋替换使用。最近迷彩保冷包开始破了,所以悠妈已经在淘宝另外买了一个。



上班时间一天挤奶三次,收获比起第一胎同一个时期好,平均一天有16 Oz,满足小翰一天在托儿所14 Oz的需求,还有多余的可以存起来。



一个星期后,奶量持续慢慢增加,一天挤奶三次大约有18 Oz的成绩。悠妈在想有可能是第二胎乳腺比较通畅,或是有经验了,一次生两次熟,挤奶也比较顺利?有了第一次哺乳的经验,第二次不管是亲喂还是挤奶都少了压力,就是抱着需求和供应是平衡的心态,没有刻意存奶 。虽然每天还是有为自己设下目标,不过就不强求也没有给自己追奶的压力。



两个星期后的某一天早上,单次的挤奶成绩有10 Oz,破了悠妈本身上一次9.5 Oz的记录。全天下来居然有20 Oz,这样的成绩另人鼓舞。




悠妈每天准备四罐的母乳给小翰,以2+2的模式,两罐冷藏和两罐冷冻,所以目前奶库的冷冻奶暂时不会超过一个月。小翰的奶量也在慢慢增加中,从开始的一罐3.5 Oz到现在5个月的4.5 Oz。悠妈现在每天的目标是18 Oz,每天的收获都在17-19 Oz 之间,偶尔还是会有20 Oz的成绩。目前单次最高记录应该是3W4M的11 Oz。




不过悠妈觉得最近的奶量有开始下滑的现象,应该是过了4-5月的奶量高峰期,小翰却在这个时候比平常喝得多,所以最近开始消耗奶库的母乳了。现在距离哺乳的第一个旅程碑还有三个星期,相信一切可以顺顺利利。这次给自己设定的目标是最少哺乳一年,过后就看小翰的意愿来决定。

以下是小翰目前日间奶量的需求,也是悠妈每天上班集乳的目标,纯粹记录下来供自己参考。
3rd month -> 14Oz (4 X 3.5 Oz)
4th month -> 16Oz (4 X 4 Oz)
5th month -> 18Oz (4 X 4.5 Oz)

13 comments:

  1. 你的每一张照片都充满那满满爱的母乳
    我也好怀念之前哺乳的亲密时光啊~

    不过少奶妈米看到这篇应该也会羡慕得要命啊!
    你真的很厉害!!!^^

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  2. 同样是哺乳,但我却没有你记录的这么详细。我一天挤三次,大约20oz.。其实我不知道他到底一天喝多少,每两到三个小时会讨奶,不是每次会喝完奶。每次都眼怔怔看着我的奶被倒掉。没有把剩于的奶收起来做母乳浴是不想要占冰厨的位子。
    你第一胎哺乳25个月,还真的是很佩服!
    我们一起加奶

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  3. 我这次奶量很少…每次出门要算时间,因为只有3罐冷藏,冷冻根本没有存库

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  4. 你好厉害啊,而且很伟大...能挤出那么多奶量,我有惊叹!

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  5. 赞!妈妈好伟大!我第二个月就没喂了。。。

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  6. 你的记录真的很好。。

    真的很厉害,我想第二胎真的是没问题啦~
    加油妈妈

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  7. Eunice,
    其实我的母乳也是刚刚好足够宝宝每日的需求而已,我相信亲喂就是达到供应和产量平衡的王道。每天有多一点点,日积月累就有存奶了。
    我现在要好好享受那段亲密的哺乳时光!

    Ming Yen,
    你的奶量很多啊!其实弟弟也不是每次都会喝完,庆幸保姆非常支持母乳喂养,她都会尽量喂完,真的是少一点耐性都不能啊!一起加油加奶!

    Lek,
    应该不是你的奶量少,而是供应和需求达到平衡啊!而且一顾二要挤奶真的不容易!一起加油加奶!

    Joyce,
    有了第一次的经验,这次就驾轻就熟,哺乳和挤奶变成很自然的事了。

    Momoco,
    不管有没有喂母乳,妈妈都是伟大的XD

    Carcar,
    记录起来也算是给自己留个回忆因为妈妈很善忘啊。。
    你也要加油!

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  8. 哺乳真是一个好好的责任,想起那段哺乳的日子..

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  9. 嘻嘻。。过后轮到我咯~~
    我大概怀孕2-3个月时胸部乳头开始分泌乳汁出来,我相信这次应该会更成功!!!

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  10. 好羡慕你们的奶量很多,每次看到你们的奶量都觉得好有满足感!!我是好赞成哺乳的,加油加油

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  11. 看着小翰现在这样pong了我相信那些长辈们也没话可说了吧呵呵,证明小翰吸收得很好,也很足够营养啊!
    第二胎的奶水真的会来得比较顺也快涨奶!
    亲喂然后另一边还有溢1~2oz的奶好厉害!!!我就不曾有这现象 ~
    看到悠妈的挤奶记录竟然让我好怀念,虽然现在还有母乳但都是亲喂,也不多,纯粹喝爽吧,因为挤真的挤不出少,都不知道怎么存,但是依然有奶水,没断就自然吧。之前我最高纪录是一天在公司泵奶三次有24oz,而且还保持好几个星期,好怀念那数据啊哈哈!现在三次都没有1oz T_T
    悠妈很棒!继续加油加奶^^

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  12. 我永远都对哺乳妈妈很钦佩,除了责任跟意志力,本身屹立不摇的坚持绝不是所有人可以体会的。你真的很棒!小翰真开始“鼓鼓”了,我们话说“很pao"~ 哈哈哈!

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  13. 观珊,
    所以我要好好现在哺乳的时光!

    Red,
    第二次一定会更成功!

    Nicole,
    我的要求只是要可以达到需求和供应是平衡的就满足了。。

    珊珊,
    最近我妈有时看到xh一直吮吸手指还是会问有喝到吗?@.@算了,就右耳进左耳出。其实溢奶是很烦恼的一件事,每次喂奶另一边都会湿答答,我很不喜欢这种感觉,用容器装又要非常小心,不然打翻了又是清理,所以只好勤换溢乳垫!不过最近我刚发现亲喂有奶阵的时候用手按着另一边就不会溢奶了!真的是后知后觉!你现在还有亲喂吗?加油加油,让芹B自己决定几时断好了!

    Dayana,
    熟能生巧,万事起头难,哺乳现在已经变成很自然的事了!

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~谢谢你们的留言!~