乳腺炎惊魂记

每一位哺乳妈妈最怕遇到的就是乳腺炎。
悠妈身边有几位哺乳妈妈亲身经历过乳腺炎，她们有跟悠妈分享过经历和应对方法。
按摩疏通阻塞的部位和吃消炎药似乎是唯一的方法（如果还想继续哺乳）。
但是亲身经历过按摩的妈妈们都说那个痛可以匹配生产的痛！
康复后奶量会严重受到影响，又得重新追奶。
（乳腺阻塞就是供过于求的讯息，大脑收到了讯号就会随之减产。）
悠妈一路听了那么多分享，希望这件是最好不要发生在悠妈的身上。
但是事情还是发生了。。。

事情发生在8个多月的一个周二清晨。
半夜突然醒过来发现胸部的右下方有硬块，触摸的时候还非常疼痛。
虽然从哺乳的第一天到现在都是相安无事（摸木中），但是直觉告诉悠妈是乳腺阻塞了。
这时小慷刚好醒来讨奶，悠妈马上抱他起来亲喂，希望可以尽快疏通阻塞的部分。
（平时悠妈会拖延一下，有时候小慷会继续睡觉，延迟讨奶的时间。）
亲喂过后，硬块好像消退了一些，但是依然有些疼痛。
此时的悠妈睡意很浓，于是继续倒头大睡，等天亮再看情况。
天亮了起床发现硬块还在，而且依然疼痛，二话不说马上到浴室里按摩阻塞的部位。
花了一些时间，终于挤出了一些浓稠的深乳黄色母乳，过后小慷起床后再次亲喂。
（几个小时没有喂奶，挤出的前奶应该是比较稀比较清澈的颜色）。

经过一番努力，硬块好像消除了一些，但是该部位还是疼痛。
梳洗完毕后一样如常送小慷去托儿所，随后去上班。
到了公司开始发冷，而且有发烧的迹象，种种的症状告诉悠妈是乳腺炎的征兆。
于是不敢怠慢，赶紧到妈妈室按摩阻塞的部位，希望硬块可以尽快离悠妈而去。
同时，悠妈也赶紧向好友天空求救。（天空不久前刚刚经历过轻微的乳腺炎）
天空马上告诉悠妈按摩的方法以尽快疏通乳腺，详细的方法请看天空的分享。
还吩咐悠妈回家亲喂的时候记得要让宝宝的下颚尽量对准阻塞的部分。

在妈妈室努力一翻之后，感觉硬块应该消失了，过后每2-3小时又再到妈妈室继续努力。
幸好当天的工作量不多，悠妈才得以花时间在妈妈室努力挤奶，急救阻塞的部位。
努力了几次，硬块终于消退了，不再觉得发冷，只是阻塞的该部位还是有些疼痛。
可能是挤奶和按摩的时候姿势不对弄伤了，所以依然有些红肿。
当天的奶量就如预料中的创新低，不过产量已经不是当前最关心的问题。
最重要的是先疏通乳腺，一刻也不容迟缓。
康复后几天的奶量明显减少了，悠妈努力追奶了一个星期才恢复。

庆幸悠妈只是遇上轻微的乳腺炎，及早采取应对的方法，才避免恶化。
希望这是唯一一次，也是最后一次的经验！


最后附上小慷的近照一张。。

[分享] 衣裳。败品

今年的农历新年，悠悠完全没有购买新衣的欲望。
但是还是有随便网购了三两件，衣裳的质量普通，没有什么心情分享。
所以，新年期间穿的大部分都是旧衣，而且也懒得打扮，整个黄脸婆的样子。
（悠悠会反省，应该趁现在好好打扮打扮）

新年过后，午休的时候在网上溜达，瞄到了一个网站里的韩式上衣T-shirt。
除了价格很亲民，购物者的好评连连。
悠悠心想反正新年没什么添到新装，于是毫不犹豫的下了单。
其实新年前，悠悠已经在这个网站买了一双平底鞋，但是差不多一个月后才收到。

几天后看到最近火红的Whitesoot大促销，赶紧告诉红姐，我们一起快手快脚的下单。
（我们是精打细算的师奶，一起下单第四件以上每件RM28，而且还可以省邮费！）。
收到衣裳后隔天，Whitesoot再次削价，我们又再次下单，结果不小心买了很多。

上个星期五是Uniqlo槟城分店的开张大典。
悠悠和同事们趁午休去瞧瞧，但是人潮太多了，要进去购物还得排队。
我们只好打消念头，随便逛逛其他的服装店，结果悠悠手一滑，又败了一件短裤。

悠悠不擅长穿搭，照片里的单品都是配短裤或牛仔裤而已。
看看悠悠近期的战利品吧。。

（照片是趁小慷小睡的时候快手快脚拍的，所以请忽略披头散发的悠悠）。


#1 橘红色平底鞋

购于Qoo10网站，店家说是真皮制成的。
这是悠悠第一次网购鞋子，看到那么多好评而且价格很亲民，于是姑且一试。
出货期间碰上了农历新年，结果兜兜转转了一个月才收到。
悠悠穿过几次去上班，质地很舒服，完全不会打脚，大爱！



#2 黑色个性短裤

在广场的服装店走马看花的时候不小心瞄到。
裤管的设计很特别，试穿之后就爱上了。



#3 青色蕾丝领长袖上衣

购于Qoo10网站的一家韩式服装网店。
喜欢领子的设计，布料轻薄，搭配牛仔裤就适合悠悠平时穿去上班。
搭配新买的黑色个性短裤也很好看。



# 4 红色条纹休闲长袖上衣
# 5 蓝色条纹休闲长袖上衣

这两件是同款不同色，购于上述Qoo10网站。
由于邮费的计算（1-3件的邮费一样），师奶本色再现，于是悠悠买了两件。
悠悠是条纹控，衣橱里有好多条纹上衣，所以这两件根本就是悠悠的菜。
昨天，悠悠就是穿红色条纹的配牛仔裤上班。




接下来的都是购于Whitesoot，大部分都是上衣。
由于悠悠平时鲜少穿连身裙，工作日都是Polo-T或七分/长袖上衣配牛仔裤。
看到Whitesoot的促销有不少上衣都很漂亮很划算，于是买了几件回来。
虽然这些衣服的款式不是悠悠平时的Style，但觉得应该借此改变上班服的风格。

#6 蓝青色条纹娃娃领上衣
喜欢领子的设计，但是穿起来领子有点歪，远看的话就不明显。



#7 裸色波点上衣
这件对悠悠而言会比较宽松，但是最近都偏爱宽松的上衣，方便哺乳和上班的时候集奶。
今天上班第一次穿，一样是搭配牛仔裤。



#8 蓝色无袖上衣
这件搭配铅笔短裙或最近流行的窄身短裙，应该很有OL的感觉。
（不过悠悠在工厂上班，不是OL）



#9 黑米色洋装
穿起来前面看还很贴身，后面的松紧部分就比较蓬松。
这是唯一一件洋装，虽然很漂亮，但是悠悠不知道几时才会穿出门。




悠悠一口气买了那么多，暂时得修身养性了。
希望短期里不会再购买新衣裳。

小慷@8M

小慷已经九个月大了，但是悠妈却迟迟没有写第八个月成长记录。
原本想说和第九个月的记录一起写，但是想想还是坚持分开每个月份的成长记录到满周岁吧。

这个月的最重要的里程碑：

- 会发出“Papa”和“mama”的声音
- 第一颗牙齿长出来了
- 脸颊依然有湿疹的问题，所有的照片都可以看到
（p/s: 已经好了，9M的成长记录会分享自然疗法）

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小慷搂着他最爱的抱枕。
看这张照片，觉得他长大了许多，不再是小宝宝了。



每个周末回外婆家，最享受的就是早晨和傍晚可以到屋外的庭院散步。



7m1w，学会了嘟嘟嘴。
过后不管是玩耍、坐车、吃粥、洗澡，时不时都要秀一下。



7m2w的某一天，正在和爸爸一起玩的小慷第一次发出了“papama”的声音。
爸爸开心得赶紧和告诉悠妈。
（小慷一点都不偏心，同时学会papa和mama的发音。）
从那天开始，小慷时不时都会发出“Papapa”、“mamama”和“mum mum”的声音。
过后就慢慢变成“爸爸”和“妈妈”了。
听到孩子第一次开口叫爸爸妈妈，真的感动得快哭了！



小慷的副食吃得不错，暂时还是小米糊加各类的蔬菜泥，分量大概是100-120ml。
喂食的时候都很合作，大概10-20分钟内可以吃光光。



开始吃副食品后悠妈就让小慷学习用鸭嘴杯喝水。
但是小慷还不会用，每次杯一到手就是拿来玩拿来啃。
小慷还是喜欢悠妈用汤匙一口一口的喂他喝水。



7w2m，小慷和爸爸妈妈第一次到西餐厅用餐。
悠妈事先订了位子，餐厅贴心的安排了小孩餐椅和一套塑料的餐具。
悠妈带了小慷的粥，第一次挑战在外喂食。
这也是小慷第一次在餐厅和爸爸妈妈用餐（以往都是窝在背巾里睡觉）。
点餐后开始喂小慷吃粥，十五分钟后前菜就送上了。
悠妈继续喂小慷吃饱喝水之后才开始用餐。
小慷吃饱了，心情很好，爸爸妈妈用餐的时候小慷就的坐在餐椅上看左看右。
从小慷开始吃粥到爸爸妈妈吃完前菜，主菜和甜品，
整整一个小时多的时间，小慷都坐在餐椅上，没有玩具，但是却完全没有吵闹。
真是个贴心的好宝宝！悠妈太爱你了！！！



7m3w，小慷会自己坐着用手推玩具车了。
这是小慷唯一的车子，每次一看到玩具车就很开心。
开始只是会拿来啃，现在学会自己用手推了。
每次看到孩子学会一向新技能，做父母的总是特别开心。



7m3w，小慷长牙了，左下门牙终于冒了出来。
各位靓妈靓姐们，看到我的牙齿吗？



自从6个多月开始，小慷就有开始向前爬的迹象。
但是到了满8个月，依然没有向前跨一步。
每天趴着的时候就喜欢把身体撑起来，看起来好像瑜珈的动作哦！



这个月份最喜爱的姿势。
宝宝好像很容易做斗鸡眼，幸好小慷的斗鸡眼还不算严重。



7m4w，第一次尝试坐超市的手推车。
小慷又紧张又没有安全感，两只手紧紧抓着前面的铁条不放！
应该是天生的本能怕跌倒，所以才有这样的反应。



坐尿盆的英姿（恶搞的悠妈）。
小慷还满喜欢坐尿盆的，也知道这里是他解放的地方。



某天早上，悠妈起床后看到依然在熟睡的小慷摆出了超人姿势。
回想起小慷刚满月的时候也曾经有过这样的睡姿，于是赶紧拿起相机把这一个画面留住。
一个月大的宝宝，一瞬间就长大了，现在已经是八个月大了！



最后附上出浴照一张。





成长纪录

体重：没有准确的测量，大概在8公斤左右
身高：没有测量
奶量：白天在托儿所瓶喂，3 X 5Oz。晚上和周末全亲喂。夜奶次数1-2次。
副食品：小米糊+蔬菜泥，午餐和晚餐，每餐大约100-120ml左右。
便便：每天早上起床通常会便便。全天便便1-2次


作息时间表：

0630  亲喂
0730  起床，便便，洗澡
0930  瓶喂 5 Oz
1130  午餐 - 粥 100-120ml
1330  瓶喂 5 Oz
1500  洗澡
1630  瓶喂 5 Oz
1900  晚餐 - 粥 100-120ml
1945  洗澡
2000  亲喂
2130  亲喂，睡觉

小睡的时间不一定，通常是早上一次，下午两次，一天大概2-3次。
每次小睡大概30分钟到1个小时，一天小睡时间加起来总共2-3小时左右。

最后，祝大家“三八妇女节快乐！“

小慷@7M
小慷@6M
小慷@5M
小慷@4M
小慷@3M
小慷@2M
弥月之喜
欢迎宝宝