活力早晨@美禄早餐日2017。槟城站

去年，悠妈就注意到有Milo Breakfast Day这个活动，陆续看到其他朋友分享就觉得这个活动很适合阖家一起出席。今年年头就开始留意有关这个活动，由于悠妈公司附近也是活动的地点，所以当活动布条开始出现就马上上网了解详情，3km的家庭欢乐跑，对带着幼童的我们其实还不会太负担，于是决定报名参加。

报名之前告诉小慷我们会去参加这个活动，到时候会有美祿的衣服，也有无限量的美祿可以喝，不过要走或跑3km的路程后才可以喝。小慷平时最爱喝美祿，当然答应了！慷爸也答应后就上网报名，一切顺利，也成功拿到合适的T恤尺寸。悠妈有同事们也是报名参加，大部分都是带小孩一起，原来活动的反应热烈，悠妈报名后隔天小孩尺寸的T恤就没有了！而且家庭跑的名额也在一个星期后满额！太夸张了！



报名了就告诉小慷，所以他在一个月前就很期待3月19日的到来，因为我们要去参加 Milo Breakfast Day 2017! 活动前两天开始可以领取衣服和号码，约了同事们一起去，原本以为早去不会有什么人，结果出乎意料的多人，我们排队领取也用了接近一个小时。



这是我们的衣服和号码。RM50的报名费有四件T恤已经很值得了。Goodies Bag则要等到完成欢乐跑后才可以领取。



欢乐跑的活动在早上七点半开始，我们早上六点半就起床梳洗更衣。小慷知道要去参加活动也很配合的摸黑起床，这应该是他最早起床的一次了！准备好之后直接抱依然还在睡梦中的小翰上车。抵达目的地停好车子后才帮他更衣换尿布。



抵达起跑点是早上7.10am，现场已经一片绿海。



主办当局安排了主持人在台上带领大家做早操热身，过后现场更出现了两个巨型充气美祿背在人群中，现场的气氛更始高亢。可惜悠妈当时没有拍到照片。天空慢慢苏醒，欢乐跑正式在7.30am开始！



根据大会的数据，现场参加3km跑的民众多达三千人！我们在人群当中，悠妈负责看小翰，慷爸负责看小慷。由于人真的很多，其实也不太能跑，带着小孩的我们很多时候都是用走的！小翰开始有自己走，不过停停走走，速度很慢，有时候还要倒回头走！悠妈让他走了一小段路后，安全起见，还是抱着走好了！走了接近2km后遇到慷爸和小慷，再把小翰交给慷爸，要不然抱着12kg的小孩走那么远的路，手臂真的受不了！小慷一路有很多的疑问，不停的提问，虽然间中因为累有耍小脾气，不过还是自己走完3km的路程，表现已经非常的棒了！

第一次全家3km欢乐跑，成功！



3km欢乐跑的活动其实还真的很少，所以是个千载难逢的机会让小孩们去体验。完成了之后可以领取礼包和奖牌，除此之外还有无限量的香蕉和水让大家补充精力和水分！小翰身上穿的是大会提供最小件的T恤,套在他的身上还是很大，结果引来了好多人的眼光！



当场有提供免费的早餐，一人限定一份，不过美禄和美禄谷粮是无限量供应！想喝多少都可以！



礼包里面的赠品很不错，我们一家四口就拿了四份！



现场一片绿海，大家的和家人或朋友席地而坐吃早餐喝美禄。美好的早晨从这里开始！当天早上的天气阴凉不会热，到了九点多开始有乌云，我们大概九点半离开。过后听同事说还下起了雨，幸好我们提早离开了。



除了免费早餐，现场还有几个游戏让大家参加收集印章然后换取赠品，另外也有一些照片柜台让大家拍照。玩意儿真的不少，悠妈真心的觉得这个活动办得不错！现场除了有三千参加欢乐跑的民众，还有临时登记的民众，估计也有三千人！



等待慷爸带小慷去领取美禄的同时无所事事，拍照是最好消磨时间的活动！新手机的相机还真的不错！



美颜的功能不会太过分，最爱的还是前置镜头自拍预设时间的功能，自拍好方便！



虽然很早起床，但是精神也不错，很享受这个活动。图中的小翰其实是在拔草丢草。



成功完成3km的路程就有奖牌，奖牌的品质真的很不错！美禄车是我们儿时最美好的记忆，美禄车的冷冻美禄口感特别顺滑，是最好喝的！



美禄早餐日接下来会在其他六个州属陆续举办，如果有兴趣可以上官网查询更多详情哦！

http://www.milo.com.my/?q=page/mbd2017

《悠游槟岛》虫鸣大地。Entopia

Entopia，其实我们去年九月中旬的时候就去参观了。特别的体验让我们一家四口都印象深刻，小慷至今还一直嚷说要再去。悠妈其实很早就想分享这个位于槟城直落巴巷的经典，她的前身就是槟城蝴蝶公园。基于忙碌的关系拖了半年才有时间写这篇文。

槟城蝴蝶公园，成立于八十年代。历经数十年的光阴已经变成了亚洲著名的热带世界蝴蝶王国。自2015年开始关闭，把整个园区拆掉重新草拟过一个全新的设计图，从原本占地3万平方英尺的蝴蝶园，扩建至10万平方英尺的模拟生态展。第一阶段的工程自去年2016中旬完工重新开放后，易名为Entopia，同时也取了一个非常有诗意的中文名《虫鸣大地》。

闊別了一年之後，曾經的檳城蝴蝶園，以“草蟲鳴，阜螽躍而從之”的意境，正式易名為“蟲鳴大地”。
蟲鳴大地，意即“普天下的萬物，都在這片蘊藏了萬物生存哲理的土地上互相呼應與交流。”
蟲鳴大地匯集了萬物之聲，有人類以語言進行人際間的交流，也存在着昆蟲花草樹木的各自通訊方式。它們彼此間相互召喚、聚集、求偶、警示或攻擊。這些，都是萬物對外交流的“蟲鳴聲”。
但是，蟲鳴大地怎麼會把蟲鳴聲稱之為萬物之聲呢？

资料来源《Entopia 官网》

《虫鸣大地》重新开幕之前有买一送一的优惠门券，悠妈趁这时候买了，一直到去年九月才安排到时间去参观。当天早上我们中午十二点抵达。原本之前去金马仑的蝴蝶公园后小慷不怎么喜欢蝴蝶在身边飞舞的感觉，一直说不要去，抵达后慷爸随即就地取材，跟着地上的指示脚印编了Gruffalo的故事（小慷很爱Gruffalo这本书），成功的让小慷突破心理障碍。



园区的第一部分《幽然谷》，这里有各式各样的两栖动物和爬虫类。



青蛙造型的滑梯非常可爱，可惜滑梯因为地上潮湿而比较泥沙，所以没有让小孩们玩。



看到泥土里面的大型蚯蚓吗？这里的昆虫和动物都用特别的方式呈现在大家的眼前，每个角落都有惊喜！



离开了《幽然谷》，下一站是《山虎径》，其实是通往“户外”的通道。这里有假山有水流，高耸的天花板让自然阳光透入，抬头一看蝴蝶四处翩翩起舞！



由于空间宽阔明亮，蝴蝶的数量虽然很多，但是不会感觉密集的在身边飞舞，这点让小慷不再害怕蝴蝶，放开了心胸接受了这个焕然一新的虫鸣大地！



悠妈挺喜欢这个空间，赏花赏蝶拍拍照是件悠哉游哉的美事。虽然游客很多，但是空间宽敞，所以并不会觉得拥挤，孩子们还是很自在的自由走动。



虽然我们对蝴蝶没有什么研究，但是看到特别的蝴蝶还是会多拍几张照片！



这里的每个角落都可以看到蝴蝶停歇在花草树木、栏杆、石头，甚至地上也可以找到蝴蝶的踪影！



当时的小慷是4Y3M,小翰是1Y9M,小慷还不至于会照顾弟弟，但是很多时候还是想要牵弟弟一起走，只是还不太会迁就弟弟的速度，结果就演变成一个拉一个被拖着走的画面。这就是让小慷学着当哥哥照顾和迁就弟弟的时候，现在的他在这方面已经有很大的进步了！



小翰出乎意料的喜欢这里，单单是看到翩翩起舞的蝴蝶就特别兴奋！可以站在那边看上十分钟也不是问题！




小慷还是会害怕蝴蝶进距离的飞过，不过慷爸成功转移他的注意力在寻找Gruffalo的脚印，也就慢慢的克服心理障碍。



我们在户外呆了一个小时后就到室内继续探索。室内探索馆，"Cocoon"有个非常文艺中文名，《抽丝剝茧探索馆》。一踏入探索馆就是《潘朵拉森林》。



第一次到来，仿佛进入了一个梦幻世界，原来这里诉说着和蝴蝶有关的传说。梁山伯与祝英台的故事也在这里娓娓道来。孩子们还不能理解这些传说，反而科幻的电子器材吸引了孩子的目光。



除了电子屏幕，现场还透过不同的影像灯光效果展示了有关蝴蝶的知识。这些灯光效果不只是吸引了小孩们的目光，连大人也被深深吸引住了！



经过了时光隧道，就是《蜕变潭》。时光隧道的灯光变化无常，特别吸引小孩们的目光，两兄弟来来回回也走了好多次！



《蜕变潭》有好几样硬体设施，介绍了蝴蝶从毛毛丛蜕变成花蝴蝶的过程。悠妈真心的觉得重新开放的蝴蝶公园增加了好多教育元素，非常适合带小孩们来探索。




其中一个角落还设有显微镜让游客看看蝴蝶卵的真面目。



这个角落也非常具有教育性，展示了毛毛虫蜕变成蝴蝶各个阶段的标本。



这是展示了毛毛虫破茧成蝶的过程。亲眼目睹这个过程比起任何教课书或影片来得震撼！《好饿的毛毛虫》是小慷喜爱的绘本之一，看了这些展览他对相信毛毛虫破茧成蝶的过程已经深深烙印在他的脑海里！



《万花筒》是个放映室，播放着蝴蝶和昆虫有关的纪录片。我们在这里休息顺便观看影片。可惜时间的关系大家都饿了，要不然我家小孩可以在这里呆上好长的时间！



唯一悠妈觉得比较普通的是《幻虫坊》，我们只是在这里拍拍照就离开了。



最吸引小孩的是这个隧道，爬进去后里面有个透明的镜子看到外面，其实隔离在镜子里面的是大蟑螂！



这个靠近出口的凳子内有玄机，透明的座椅下面隔离着数不尽的蚯蚓！看了会不会毛骨悚然？



最后送上一张也是唯一一张悠妈和孩子们的合照。



这篇悠妈分享的其实也不过是园区的部分，这里还有很多有趣的展览没有办法一一给大家介绍。如果你近期有计划到槟城旅游，不妨考虑这个景点。这个周末在PWTC的旅游展有买一送一的优惠，有计划到Entopia一游不要错过了！



Matta Fair KL
日期: 17 - 19 March
地点: Hall 4, Booth 4045, PWTC KL

Entopia by Penang Butterfly Farm
No 830, Jalan Teluk Bahang, 11050 Penang, Malaysia
http://entopia.com

《记》路过的小天使

2017年，对悠妈而言是个美好的开始。自从2016年尾决定第三胎，小天使在没有预警的情况小就悄悄的来了。年尾和年头的交替，碰上了悠妈前所未有的忙碌时期，工作上赶进度，生活上要准备过农历新年，忙碌的生活一直持续到最近才缓和下来。

其实在十二月中的时候身体就已经发出一些讯号，比如下午时分总是觉得悃和有些轻微的反胃，另外，很久不见踪影的痘痘又突然找上门。这些变化悠妈有察觉到，不过心想没有那么幸运，而把它归咎于生活忙碌的后遗症。

一月中，姨妈已经迟到了十天，这是最重要的讯息，因为自从第二胎后月经回复至今从没有迟到过。买了验孕棒后隔天一早起来验孕，浅红色的第二条红线一分钟后才慢慢浮现！小天使，真的来了。初步推算当时应该是五个星期多，还有十天就农历新年了，想说过了年才去看妇产科吧。

知道怀孕后生活还是一切入常，不过开始比较小心翼翼。一个星期后我们就回乡过年了，这几天就是特别累，晚上尽量把小孩交给慷爸处理，白天还是一样那么累。悠妈在想，这些都是早孕期的反应吧？

年除夕晚上，发现来红，是浅浅的粉红色。怀孕期间最怕的就是见红啊！悠妈开始有点忐忑不安，因为之前两胎完全没有来红的迹象，这点让悠妈担心不已，当天晚上开始尽量多坐多躺。粉红色的血迹一直持续到年初一，从原本的粉红色，慢慢变成了鲜红色。年初一晚上的血量也开始增加，同时还有血块。悠妈心里的忐忑不安变成的不祥，基于在夫家又是新年期间，所以也没有去看妇科。除了来红和觉得累，腹部不会痛也没有其他的症状。年初三我们就会回家了，到时候才去看妇科确认吧。年初二当天打电话去医院询问，妇科医生年初四早上开工，确认了时间心情暂时比较踏实了。年初四早上解决了两兄弟的早餐和梳洗后就马上到医院去，这时候来红其实也慢慢变少了。

等了两个小时，终于轮到悠妈了。医生用超声波检查后，宣布完全没有怀孕的迹象，还和悠妈再三确认是否有怀孕。这也意味着小天使路过后已经自然的离开不留痕迹，所以也不需要进行任何清宫手术，子宫的复原也相对的比较快，这对悠妈来说是好事。根据推算，应该是不到八个星期就自然流产了。查看网上的资料，原来怀孕十二周之前流产的几率是15-20%啊，看到了这个数据反而比较放心了。

从悠妈知道小天使的存在到离开，也不过是短短的两个星期，心里还是会不舍得，还是会难过。不过如果胎儿真的不健康，趁早自然淘汰对胎儿对母体都是好事。小天使在母体的日子越久，感情自然会更深啊！事过一个月，心情已经沉淀了，喝了几帖八珍调理，经期也恢复正常了。

悠妈相信保持身体的健康，小天使一定会再回来。