Thursday, December 27, 2012

产后六个月@记录

小慷加入我们的家庭之后,生活中心都放在他的身上。
就连部落格里的文章也以记录小慷的生活点滴为主。
之前常常记录下厨小点滴的部落,更新的速度放慢了许多。
趁2012还未结束前记录一下妈妈产后六个月的身体状况。

体重


体重是女人的秘密,但是怀孕过后体重不再是女人的秘密。
每次产检的时候医生护士都要关心一下产妇的体重,要适当的增磅。
我为自己设下了小小的目标,希望整个孕程体重不会增加超过10公斤。
我是幸运的孕妇,怀孕早期没有难受的孕吐。
怀孕中期和后期胃口依然保持,没有特别爱吃,所以体重还在控制的范围里。
希望第二胎的时候也一样可以如此。

怀孕前体重 --> 48kg
怀孕39周 --> 57kg
生产后第2天 --> 53kg
生产后1个月 --> 50kg
生产后2个月 --> 49kg
生产后3个月 --> 48kg
生产后5个月 --> 46kg
目前体重 --> 47-48kg



产后3个月,体重就恢复了,过后一直徘徊在48-49 kg之间,我已经很满意了。
但是产后5个月的时候遇上了食物中毒,吐了一整天,泻了3-4天。
正在哺乳的我不想吃药,过后实在受不了吃什么吐什么的情况下才看医生吃止吐药。
生病的同时依然得继续哺乳,吃得少,奶量也迅速下降,幸好过后还追得回来。
几天后体重骤然下降2 kg到46 kg,遇上这样的减重过程不知是喜是忧?
幸好过后有体重有回升至47-48kg,要不然自己觉得太瘦也不好看。


肌肤状况

平时的我都是素颜,很少化妆,平常只是做一些基本的护肤动作。
怀孕之前的皮肤属于混合性肌肤,怀孕时荷尔蒙变化的关系,皮肤变成干性。
坐月期间直接放生,完全没有用洗面乳,完全没有用任何的护肤品。
每天的生活忙着照顾小慷,也不把护肤这回事放在心上。
可能是荷尔蒙的关系,奇迹出现了,皮肤的状况很好,一直到产后6个月的今天依然如此。
依然属于干性肌肤,不过只要搽上一些乳液保湿和防晒就可以了。
希望接下来的日子也一样可以保持好肌肤。

肚皮方面恢复得不错,产后3个多月旧的裤子衣服都可以轻松套上。
虽然小腹依旧,不过在产后没有塑腹,没有任何运动,没有节食。
因为哺乳的关系,食量还比以前增加了许多,每天就是吃吃吃。
这样的情况下小腹可以恢复到产前的情况,我已经很满意了。

另外肚皮上慈母线依然明显,不过已经开始看到淡化的痕迹。
开始还有继续搽Bio-Oil,希望可以淡化慈母线,不过此动作只维持几天就不了了之了。


产后脱发

产后3个月开始脱发,4个月的时候脱发的情况越来越严重。
每次洗发的时候看到手指间脱落的头发总是觉得无奈。
每次扫地看到满地的落发是以前的双倍或更多,也是心痛不已。
产后6个月的今天脱发的情况依旧,不知道几时才会停止?‘
妈妈们,你们有没有遇到脱发的问题呢?


小红报道

产前据说哺乳会延迟小红的报道。
身边有些哺乳的妈妈朋友产后一年小红都还没有回来报道。
另外有些哺乳妈妈在产后第 二个月小红就迫不及待回来打招呼了。
我应该是属于中立的一群,小红在产后5个月的时候回来了,至今已经造访过两次,
第一次的时候量很少,第二次就完全恢复怀孕前的量。
小红造访的头几天,奶量也跟着减少,幸好之后奶量可以恢复。

Wednesday, December 19, 2012

小慷@6M

今天是爸爸妈妈的结婚3周年纪念日。
今年有小慷的加入,二人世界也升格成三人行!

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其实小慷满半岁已经两个星期了,但是妈妈却拖到现在才发文。
皆因之前小慷生病了,又刚好开始副食品,实在是忙上加忙。
回顾这个月,小慷学会了一些新本领,学爬学坐,而且还可以吃到自己的脚趾头了!

5m1w,小慷已经可以趴着很长的时间,开始转时钟和退后咯。
流口水方面还好,只是趴的时候特别会流口水,妈妈得准备好手帕帮他擦口水。



回到外婆家,妈妈忘了什么事让小慷笑开怀了(妈妈真健忘!)。
看到宝宝开心的模样,烦恼都会烟消云散。



小慷很爱咬固齿器。
只要把固齿器放在他的胸前,小慷就会不可气狠狠的咬,自己还会变化不同的姿势。



Fisher Price的大象Teether是小慷的最爱。
不喜欢咬质地比较柔软的大象耳朵,偏爱咬环上的圈圈!



穿着大象图案的Jumper边咬大象Teether



原本小慷是一脸严肃的样子在看(等)爸爸妈妈吃早餐,妈妈原本想拍下小慷严肃的模样。
谁知小慷一看到相机就摆出这个OMG的姿势!



5m2w,小慷已经可以在有支撑下坐得稳了。
如果没有支撑,自己用手顶着大概可以维持一分钟。



5m3w,在High Chair可以坐稳了,不用再垫枕头。
High Chair是妈妈托阿姨从Ikea买回来的。之前想买的时候竟然断货!
过后定时在Ikea官网查看存货详情,看到有货了赶紧打电话托阿姨帮忙买。
刚好6个月开始副食品的时候可以派上用场。
小慷第一次坐在他专属的High Chair上笑得合不拢嘴。



有了High Chair之后,每次吃晚餐的时候小慷也会跟爸爸妈妈一起坐。



周日早上去吃早点,妈妈让小慷试试坐 Baby Chair。
这类型的Baby Chair比较大,小慷坐在里面显得很小只,而且支撑不够,会东歪西倒。
坐着坐着,小慷竟然爱睡了(明明一个多小时前才起床),妈妈只好让他呆在背巾里睡觉。
每次带小慷出门吃饭逛街,他都会很想睡觉。这样也好,妈妈可以专心用餐购物。



在外婆家过夜,小慷和妈妈一起睡大床。累了趴着吮吸拇指,吸着吸着就睡着了。



5m4w,吃到脚趾头了!学会这项本领后每天都在重复一样的动作。
坐车回乡的时候也不忘加紧练习!



5m4w,趴着的时候可以把上半身撑得很高,要开始学爬了。



小慷在托儿所里参加的活动,这些都是院长拍摄的照片(谢谢院长!)。
院长告诉妈妈小慷的坐姿很像个小老板!你们认为呢?




成长纪录
体重:7.8公斤
身高:64cm (妈妈我明明看到是68-69cm,怎么护士记录变成64cm?)
奶量:白天在托儿所瓶喂,平均每 2.5-3个小时4 Oz,晚上和周末全亲喂。夜奶次数1-2次。
便便:每天早上起床一定会大小便,全天候便便保持大约2-3次

满6个月的时候到政府诊所检查和注射预防针,小慷一样没有哭闹!真是妈妈的乖宝宝。

小慷@5M
小慷@4M
小慷@3M
小慷@2M
弥月之喜
欢迎宝宝

Friday, December 14, 2012

第二次回乡

第一次回乡

小慷第一次回爸爸的家乡的时候还是个小宝宝,只有六周大。
转眼间小人儿快满六个月了,爸爸妈妈再次安排小慷回乡去探望爷爷奶奶。

有了第一的经验,加上平时下班后妈妈都是亲自照顾小慷,这次出远门也比较没有顾虑。
这次我们不打算带Playpen回去,所以行李轻便了许多,
反而是小慷的尿裤占据了行李箱的一半。

回家乡的车程大概需要六个小时。
来回的路上,除了喝奶的时间,小慷都十分合作的乖乖坐在专属的安全车座里。
睡觉、看风景、咬固齿器、吃脚、跟妈妈玩耍。。。
可能是平时训练有素,只要上车都是坐车座,很少闹别扭,这一点妈妈我觉得很欣慰。


左边的小慷只有六周大,右边的小慷快满六个月,样子和之前也不一样了。



小慷在车座上也没有闲着,有他自己的活动消磨时间。
睡觉、看风景、咬固齿器、吃脚、跟妈妈玩耍。。。



出发的前几天小慷刚刚学会吃脚,结果一路上一直在跟自己的脚趾玩耍。
安全带绑了两个小时多,小慷开始闹别扭。
妈妈把安全带揭开让他在原位舒解一下,过后再系上安全带。
结果,小慷跟自己的脚趾玩得不亦乐乎。



玩累了,小睡一下,但是怎么是这样的睡相?



南北大道南下吉隆坡的Tapah休息站,Baby Room的装备还不错。



回到家乡,小慷就绽露出他的招牌笑容,爷爷奶奶姑姑伯伯表哥表姐都爱逗他玩。
晚上在陌生的房间里睡觉,虽然小慷有观察周围的环境,不过没有闹脾气,依然可以安稳入睡。
之前妈妈我一直担心小慷没有Playpen会认地方,这下子可以卸下心里的大石头了。

下一次回乡,应该就是农历新年前夕咯。


和姑姑,表哥,表姐合照。表姐虽然只有十岁,个子小,但是很会抱小慷,连照片里的小表哥和小表姐她都可以抱着走。


小慷的堂弟,同一个月份出世,比小慷小14天。
小堂弟是个早产儿,比预产期早了八周出世。
第一回乡的时候,小堂弟刚刚满月,还很虚弱,所以没有拍到照片。
现在小堂弟的体重追上小慷了,而且个子还比小慷高,很活泼,很可爱。



小慷和小堂弟互动,妈妈我很喜欢这张照片。



在家乡的第二天,爸爸到Seremban 2的Aeon谈生意,妈妈带小慷到处逛逛。
Aeon 里面的Baby Room很舒服,但是却没有什么人使用。
在这里哺乳后,妈妈让小慷在这里躺一躺,小慷又不停的在吃脚趾头!


回家的那一天早上,早上7点多睡醒后都没有小睡。
结果中午12点多一上车没有到两分钟就睡着,睡得很甜。



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小慷已经好多了,虽然还有咳嗽,不过已经逐渐在康复中,谢谢大家关心^^


Wednesday, December 12, 2012

生病了。。

自从上一篇文章后,妈妈我还有很多想分享的。。。

原本想分享小慷六个月的记录。。。
原本想分享小慷第二次回乡的点点滴滴。。。
原本想分享小慷第一口副食的趣事。。。
原本想分享妈妈我产后六个月的身体状况。。。

但是刚满六个月的小慷生病了,伤风咳嗖,幸好没有发烧。
妈妈我也有生病的迹象,所以以上的文章要先搁置,等大人小孩都康复了才有心情写了。。

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这是小慷打出娘胎第一次生病。
上个星期五傍晚从托儿所回家后,妈妈发觉小慷的声音有些沙哑。
周末回外婆家,开始有些咳嗽,声音依然沙哑。
周末第一次开始副食,妈妈让小慷尝试吃十倍粥,状况良好。
周末两天除了一点咳嗖,没有其他的异样。

星期一早上,睡醒后发觉小慷咳嗽比较严重了。
洗了澡更衣的时候,小慷咳嗽后吐了一大坨的痰出来。
过后妈妈照旧送小慷去托儿所,告知院长小慷生病了。
院长说小慷应该是被其他宝宝传染,因为宝宝房有另两个宝宝也是生病了。
中午时分,保姆打电话给妈妈说小慷刚刚吐了两次,都是痰。
整个早上也一直在咳嗖,身体不舒服,所以没有什么睡觉。
于是妈妈赶紧到托儿所去探望小慷,然后带他去看医生。

医生说,小慷是属于病毒感染而咳嗽,也有可能是气管炎的征兆,不过肺部没有什么痰。
医生说病毒感染常见于小宝宝,基本上药物只是减轻不适,控制病情。
宝宝本身要制造抗体来对抗病毒,大概需要一个星期才会康复。
知道小慷的身体状况后,妈妈我也比较放心了。

原本妈妈我还在考虑要不要让小慷吃西药(毕竟药物对小宝宝都是不好的)。
但是回家后看到小慷依然咳不停,还是让他吃一点药。
吃了药,小慷晚上睡得比较安稳。
白天小慷的食欲不佳,奶喝少了,反而晚上不停的讨奶。
虽然夜奶的次数增加了,但是妈妈我坚信多喝母乳对小慷绝对有帮助。

这几天生病,小慷都是一脸倦容,笑容少了。
看到小慷病撅撅的模样,妈妈也觉得心痛。
希望小慷可以早日康复。