妈妈的好帮手

怀孕的时候在犹豫到底要买哺乳揹巾还是背带。询问了一些妈妈们的意见，也上网做了一些功课，最后决定购买揹巾。众多品牌之中妈妈我偏爱媽媽餵的哺乳揹巾，可惜远在马来西亚的我要购买媽媽餵的产品并不容易。远嫁台湾的老友知道了之后，二话不说要我上媽媽餵网站挑选喜欢的花色，她会上门市购买然后邮寄给我当生产礼。

妈妈我挑了靓丽的条纹设计 ，实品比照片更漂亮，而且质量真的很好，太喜欢这一份礼物了。当时身坏六甲的我打开揹巾试试绑在身上，感觉应该不难使用，难度应该是在如何调整让宝宝舒适的躺在揹巾里。我重复的看了教学光碟，希望宝宝出世后可以马上派上用场。



小慷出世后的第三天去医院复诊，揹巾就派上用场了。第一次使用的感觉良好，虽然花了一些时间才将初生宝宝固定好在揹巾里，不过背着小慷一两个小时之后也完全不会累，小慷也安安稳稳的躺在揹巾里睡觉，感觉好棒！

其实我们有两架婴儿手推车，一架是姐姐传下来的，另一架是朋友送的。用过了揹巾几次，觉得这一条长长的布很轻便，反而嫌手推车碍位麻烦，所以鲜少使用。

从此之后，每次带小慷出外时，揹巾一定会随身携带。逛街的时候，小慷可以安稳的窝在揹巾睡觉。揹巾服帖的绑在身上，用身体的力量来支撑宝宝的重量，逛上3-4个小时都可以，而且双手还可以空出来挑选物品。每每出外用餐的时候小慷也是躺在揹巾里，大部分的时间他都是在睡觉，吃港式点心吃饭吃面都不是问题！

出外用餐的时候，小慷都是窝在揹巾里睡觉



平时都是采用横揹的方式。
小慷3个多月的时候脖子比较硬了，妈妈第一次采用直揹。
在外婆家的庭院走了一圈，感觉不错，这样小慷也可以看到比较多风景。



某一天在逛超市，小慷睡醒了之后四只手指抓着布的边缘，
另外把拇指塞在嘴里吮吸得津津有味。
这小子也太享受了！



妈妈学网络教学影片将多余的布当作是宝宝的头巾，看起来真逗趣！



小慷很喜欢这揹巾，这边厢才坐着拍照，转个弯就睡着了。

哺乳之路（三）

哺乳之路（一）
哺乳之路（二）

小慷已经四个多月了，意味着妈妈的哺乳之路也走了四个多月。

回想开始哺乳的时候，新手妈妈我面对初生宝宝有些笨手笨脚。但是为了给宝宝最好的，还是得硬着头皮，忍受产后的种种不适，竭尽所能的让宝宝吮吸。开始几天和紧接下来的几周是建立奶量的关键时刻，也是最辛苦的时刻。在妈妈和宝宝互相配合和努力之下总算苦尽甘来。妈妈的奶量稳定了，涨奶和溢乳的问题有了改善，上班挤乳的过程顺畅，宝宝喝得开心，妈妈也安心。

虽然溢乳的问题从第三个月开始有了改善，不过每次开始挤奶的5分钟，另一边总会滴奶。一直以来，妈妈都是用防溢乳垫或手帕垫着，以防弄湿内衣和衣服。和几位妈妈朋友们聊天的时候提到这个问题，有人说这样很浪费，她们都是用小盖子或汤匙盛起来，于是妈妈我也试试看。由于挤奶器是手动的，一边手操作挤奶器，另一边手托着储奶杯，看起来还挺狼狈的。结果十分钟后，储奶杯里竟然有1Oz的母乳！天啊，妈妈我还以为滴漏的母乳最多也只是一两茶匙，想不到竟然是如此可观的分量。从那天开始，每次挤奶的时候一定在另一边放置储奶杯，不再用手托着，反而善用哺乳内衣，用它来托着储奶杯。画面看起来是有点滑稽，不过没有关系，只要可以收集到珍贵的母乳，其他的都不重要了。最高记录可以收集到1.5Oz的母乳哦。其实Medela和Avent都有出品收集乳汁的保护罩，妈妈我有考虑购买，但是价格的关系而迟迟没有行动。

Avxnt Breast Shells


Mxdela Milk Collection Shells


小慷现在食量比较大了，每隔2.5-3小时喝奶，在托儿所每天需要4X4Oz的母乳。妈妈我不敢怠慢，上班期间依然遵循时间表挤乳3次。奶量比起一个多月前增加了一些，早上通常有7Oz左右，中午和下午的时段奶量比较少，徘徊在4.5Oz左右。一天下来可以搜集到最少16Oz母乳。到目前为止，单次的奶量记录是9.5Oz，而全天最高记录是20.5Oz！妈妈我不属于多奶的体质，看到这样的成绩已经很满足了。

某一天早上的成绩，9.5Oz 的母乳


集合3次集乳的成绩，20.5Oz


妈妈的冰包，刚好可以装4罐母乳（Avent Via Cup）和4个冰袋



小慷每天大多数喝新鲜的母乳。由于担心他不接受冷冻奶的味道，所以妈妈每天会准备3罐新鲜+1罐冷冻母乳给小慷。保姆有反应说小慷不太喜欢冷冻奶的味道，不过他没有排斥，只是花比较长的时间来喝奶，有时候也会作出不喜欢的表情。宝宝的味觉果然很灵敏！

每天有多余的1-2Oz母乳，日积月累，冰箱里的冷冻奶也越来越多了，目前已经收集到40罐4Oz的母乳。曾经考虑再添购储奶瓶或储奶袋，但是冰箱的容量有限，已经没有多余的空间来收冷冻奶了，只好作罢。妈妈我开始想办法如何解决多余的冷冻奶，最快最直接的方式就是让宝宝泡母乳浴！第一次泡母乳浴，妈妈在准备好的温水里倒了两罐的母乳，感觉蛮多的，于是过后只倒一罐。小慷连续泡了两三次的母乳浴之后，皮肤有明显的细致幼滑，绝对如某知明护肤品牌的广告台词一般！妈妈我还有用过母乳来卸妆，效果出乎意料的好！用化妆面沾母乳，然后拭搽3-4遍，眼线和bb霜都卸得一干二净，而且感觉皮肤滑滑的，过后也不必搽乳液！

第一次泡母乳浴，小慷很兴奋！


小慷爱洗澡，更享受母乳浴，双手不停的摆动，双脚不停的踢水！


最后附上小慷的半裸照一张

小慷@4M

家里多了个小人儿，时间似乎过得特别快。眨眼间，小慷满四个月了。

三个月的时候开始学习控制双手，然后就慢慢进步到控制手指。
3m1w的时候，小慷已经懂得用手抓衣服了。
只要没有穿连身衣，衣服一定被他拉起来至露两点。
妈妈怕小慷着凉，马上将衣服拉下来。
没几分钟后，衣服又被掀上来了，所以干脆让小慷穿连身衣，这样就不怕着凉了。
小慷依然喜欢用小手抓这衣服，看到他这副模样，妈妈总是忍不住想亲他！
衣服拉不动了，妈妈把手帕或尿布搁在小慷的肚子上，让他继续学习抓握的能力。




3m2w，笑的时候终于会发出“咯咯咯”的声音。




小慷抓握的能力进步不错，也开始会吮吸个别的手指头了。
想睡或想喝奶的时候就把拇指塞进嘴巴当奶嘴。
无聊的时候就爱吮吸食指和中指。




妈妈超爱这几张连环照。
小慷边忙着吮吸手指边偷笑边看镜头，好忙哦！
从左手吸到到右手，间中还不小心摆出了不雅的手势！




3m2w，小慷终于成功学会翻身！
不必大人的帮忙，脚踢一踢，整个身体就翻过去了，然后手肘用力顶一顶，就成功把身体撑上来。
看到小慷的努力终于有了成果，妈妈又开心又感动！
照片里小慷躺在妈妈的瑜伽垫上翻身，翻身的同时小手依然不离嘴，真受不了，哈哈！




小慷上托儿所一个星期后保姆就建议开始如厕训练。
由于一直以来都是用尿布和环保尿裤，所以妈妈还蛮了解小慷大小便的习性。
基本上小慷大小便蛮有规律，通常都会在喝奶之后便便和尿尿，睡醒的时候通常也会尿尿。
妈妈把这些资讯都告诉保姆，保姆配合小慷的习性，慢慢训练小慷在尿盆里大小便，
晚上回家后妈妈也会继续如厕训练。
对于小宝宝的如厕训练，需要很多时间和耐心，我们抱着鼓励的心态去进行。
如果宝宝成功便便和尿尿在尿盆里，一定会表扬宝宝。
有时候宝宝闹别扭，不肯坐在尿盆上，我们也不强迫，以避免让宝宝产生阴影。
有时候宝宝花了一段时间坐尿盆，但是却没有任何排泄物，穿上尿裤后没多久就便便了。
这时候妈妈难免会有点生气，但是绝对不可以责骂宝宝，
反而是调整心态，告诉自己宝宝成功大小便在尿盆是Bonus，如果没有也没关系。
训练了几个星期后，小慷似乎对在尿盆里如厕有了一些概念。
不过他还无法好好控制，所以有时候尿裤一脱，还没来得及坐尿盆，尿尿就如喷泉般射出来。
一两个星期后，这个情况慢慢减少，小慷如厕的训练也越来越顺利。
为了避免小慷憋尿，妈妈也会常常告诉小慷有尿意的时候就直接尿在尿裤里，不要憋尿哦。

经过了两个月的训练，小慷已经会在尿盆里如厕了，每天早上睡醒一定会便便和尿尿。
喝完奶后5-10分钟让小慷坐尿盆，他都会尿尿，有时候也会便便。
如果喝奶的时候有不耐烦的反应，也就是小慷告诉大人们他想便便了。
由于小慷还是小宝宝，还不会用声音和语言来表达，所以小慷还是常常尿在尿裤里。
（其实是妈妈错过了让小慷坐尿盆的时段）
对于目前的训练成果，妈妈已经很满意了，等将来小慷会用声音表达的时候就可以戒尿裤了。




成长纪录

体重：6.8公斤
身高：62cm （一个月没有长高？）
奶量：白天在托儿所瓶喂，平均每 2.5-3个小时4 Oz，晚上和周末全亲喂。
        由于经历猛长期，夜奶次数增加至2-3次。
便便：减少至一天大约2-3次

妈妈我开始脱发，每天洗头的时候看到手里一撮撮的头发有些担心，希望情况可以尽快改善。

小慷@3M
小慷@2M
弥月之喜
欢迎宝宝

磨人的成长期

Growth Spurts，中文译为快速成长期或猛长期，这组词汇在东方社会里并不普遍，反而常见于西方社会的育婴资讯。

第一次接触到这个词汇是在小慷出世后的两个星期。那时小慷入夜后频繁讨奶，连续几个小时，常常都是吮吸了大概15-20分钟后昏昏入睡，睡了20分钟又起来讨奶。那时感觉小慷的胃就好像个无底洞，怎样也填不满。身为新手父母的我们育儿和哺乳知识有限，身边又缺乏有哺乳经验的家人，不知道这样的情形是否实属正常？家里的长辈又频频质疑宝宝是不是吃不饱？妈妈是否有足够的奶水？在这样的情况下我们求助无门，最好的办法就是马上上网搜寻答案。

参考了许多英文网站的资料，才知道这情况是正常的，通常发生在宝宝面临猛长期（Growth Spurt）的时候。宝宝从出世到满周岁会经历几次猛长期，大约会发生在宝宝出世的头几天、7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月和9个月。猛长期的时候，宝宝的奶量会突然增加，所以会频频讨奶，有可能每个小时都要喝奶。讨奶的反应也直接的告诉母体需要分泌更多的乳汁来满足宝宝的需求。除了奶量增加，宝宝也可能变得比较烦躁，减少日间的睡眠时间和增加夜奶的次数。这些表现会持续2-3天，也有可能延长至一周才恢复正常。

经历了猛长期，宝宝的身高体重会突然增长，可能在几天之内会发觉宝宝常穿的衣服怎么突然变小一号。另外，猛张期过后也意味这宝宝又要开始学习新的技能咯，比如翻身，爬行，走路等等。

详细内容请参考
Kellymom.com

中文译文请参考宝宝树
关于快速成长期 Growth Spurts
我的奶为何突然不够吃了？经历猛长（猛涨）期！

小慷在满两个月之前经历过几次的猛长期，实际的日期和次数我也没有记录下来。只知道每隔1-2星期，小慷总会有几天显得特别烦躁，日间不爱睡觉，然后频频讨奶，夜晚总是要磨到凌2-3点才肯入睡。知道小慷有可能在面临猛长期，妈妈我也会调整心态，尽量满足小慷的需求，哭闹的时候尽量安抚他。有时候要边抱边走动边唱歌小慷才肯安静入睡。虽然妈妈身心都很累，但是 想到小慷可能身体也不舒服，哭闹是唯一的表达方式，妈妈多累也要尽量想办法安抚小慷。

外婆说妈妈一直抱着小慷哄他入睡，宠坏了以后很难顾。有些育儿书籍也建议父母在宝宝哭闹的时候不要马上将宝宝抱起来，说宝宝哭了几分钟，累了就会自动停止。但是小慷并不是爱哭闹的宝宝，所以妈妈没有办法放任他独自无助的大哭，就算是一分钟也不行，妈妈听到他洪量又无助的哭声会很心疼。妈妈不想宠坏小慷，所以道理归道理，要真正实践并不是想像中的那么容易。

满两个月后，小慷的作息开始稳定，夜奶的次数减少至1-2次，妈妈也开始有更充分的睡眠时间。满三个月后的几天，某一天晚上，10点多就寝的小慷突然在凌晨1点多醒来讨奶，让妈妈怀疑是不是猛张期的预警。果然不出所料，两天之后，小慷白天和夜晚都是每2个小时就讨奶，情况持续了4-5天。夜晚每两个小时就起身喂奶，隔天一样要准时起床打理一切，送小慷去托儿所然后去上班。由于有了心里准备，少了怨言，身心反而没有想像中的那么累。3月的猛长期过后，小慷会哈哈笑了，而且成功翻身了！听到了小慷爽朗的笑声，看到小慷又掌握了新的技能，对于之前疲惫的日子也一笑置之。只要宝宝健康成长，磨人的日子总会过去。




猛长期后，小慷日间讨奶的时间延长了，有时候隔了3个小时才喝奶，而且保姆说有时候4Oz奶要花上一个小时才喝完。午睡的时间也延长了，但是夜间的作息却恰恰好相反，非但没有恢复之前的1-2次的夜奶，反而增加至2-3次。频频夜奶的日子过了两个星期后依然没有好转，上一个星期突然变本加厉，小慷几乎每1-2个小时起身讨奶！妈妈纳闷刚刚才经历过猛长期，这次应该不是吧？不知道小慷是不是不舒服？上网查了资料，原来4个月也有猛长期，看来小慷确实又面临另一波的猛长期，难怪这几天把小慷抱在手的时候觉得越来越有分量。只是不知道这次小慷又要学习什么新的技能呢？

另外值得一提的是小慷经历猛长期的那几天，白天集乳时的分量减少了10-20%。猛长期过后，也就是宝宝恢复日常的作息后，奶量突然激增10-20%，过了两三天后又会调整至符合（或稍微超过）宝宝的需求。这就是人体的奥妙之处！