第37周

2012年5月21日，开始了每周一次的产检。
今天7.35am抵达诊所，拿到了5号，妈妈们似乎越来越早？
 所有的检测结果都良好和正常，宝宝的头部向下，而且开始进入盆骨了。

体重：比起35周加了1kg
尿液检测：正常
血红蛋白值（HB%）：12%
宫高：36cm
宝宝心跳：正常
水肿情况：双脚都有水肿

今天见的护士N是诊所里最有经验的一位。她跟我分享了许多有用的咨询，其中包括了妈妈的待产包。政府医院没有提供宝宝用品，所以必须自备，部分的宝宝衣物另外准备好带入产房，包括1套新生儿衣服、2条纸尿片、手套脚套1对、毛巾1条和包巾1条。护士吩咐不要带太厚的包巾，因为新生宝宝需要常常哺乳。如果没有毛巾和包巾，就直接带两条传统尿布，产房的护士们会帮宝宝包得整整齐齐。妈妈的用品只需要准备出院服和产后卫生棉，她说如果妈妈和宝宝的状况正常和良好，生产后6个小时就出院了。不过前提是宝宝必须大小解，妈妈也必须小解才能出院。另外她还分享了许多有关哺乳，宝宝黄疸和医院的咨询。跟护士N聊过之后，觉得踏实很多，心里许多疑问都得到了答案。

由于我是第一胎，护士N还再三提醒我如有任何产兆必须马上去医院，因为37周的宝宝已经是足月了，准备随时出来。另外还得注意胎动的频率和情况，如果宝宝特别安静，也要马上入院。

护士交待必须注意的三大产兆：

    1． 落红 -- 粘稠的分泌物里带有血丝

    2． 破水 -- 清澈、无色、带有腥味的养胎水持续流出

    3． 阵痛 -- 规则性的肚子痛、或有便意的肚子痛、或是腰酸，经痛的感觉。

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37周的我感觉肚子越来越沉重，耻骨开始感觉到疼痛，走动和睡觉翻身的时候疼痛感最明显，所以最近动作放慢了许多。而且这几天肚皮再次扩张，红痒的情况再次出现。我不敢怠慢，继续努力的搽妊娠油，保持肚皮的滋润。

35周的时候双脚开始水肿，不过大部分集中在脚板的部分，一个星期后就消肿了。几天之后，水肿又回来了。这一次似乎比较严重，除了脚板，小腿和手指也开始水肿了。之前穿去上班的娃娃鞋已经越来越紧，穿不下了，于是穿了一个星期的拖鞋去上班。上个周末买了一双大头鞋，这几天都是穿它上班，感觉不错，通风舒适，看起来比露趾拖鞋得体，接下来的几个星期就靠它了。



脚板水肿了，脚趾头之间的隙缝不见了。之前蚊虫叮咬的印记依然还在。




 红色的大头鞋